Category Archives: tin tức thể thao

4 gợi ý hay ho cho tốt một kì nghỉ sang trọng giá rẻ

Cho dù ngân sách bạn có nhiều hay ít thì tất cả chúng ta đều thích sự sang trọng. Nhưng làm thế nào bạn có thể có được một chuyến du lịch sang trọng mà không tốn quá nhiều tiền? Sau đây là gợi ý cho bạn.

  1. Điểm đến

Không phải ai cũng có đủ tiền cho những chuyến du lịch sang trọng. Bạn có thể chọn những điểm đến như Thái Lan, Trung Quốc, Bali, Ai Cập – những quốc gia du lịch giá rẻ. Bạn có thể tận hưởng sự sang trọng với kì nghỉ Bali trong hai tuần với giá chỉ khoảng 300 USD mỗi người.

  1. Khách sạn

Gợi ý tiếp theo có thể làm bạn ngạc nhiên.

Trong một kỳ nghỉ sang trọng như vậy, bạn cũng muốn được nghỉ ngơi ở các khách sạn sang trọng. May mắn thay, ở các quốc gia được nhắc tới ở trên, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn các khách sạn sang trọng với giá cả phải chăng. Ví dụ, ở Ai Cập, bạn có thể có một khu nghỉ dưỡng 5 sao trọn gói với giá chưa đến vài trăm USD. Rất nhiều thứ xa xỉ với một mức giá nhỏ!

Gợi ý cho chuyến du lịch giá rẻ

  1. Tuần trăng mật

Nếu bạn du lịch trong tuần trăng mật, bạn có thể được hưởng mức giá ưu đãi bất ngờ. Hoặc vào một số dịp như sinh nhật, lễ kỉ niệm,… cũng giúp bạn tiết kiệm hơn cho kì nghỉ của mình.

  1. Giảm giá

Một cách khác để có được chuyến đi sang trọng mà không tốn quá nhiều tiền đó là sử dụng những công ty cung cấp dịch vụ giảm giá. Đó là những trang web cung cấp tất cả các loại phiếu giảm giá trên một loạt các sản phẩm và dịch vụ. Bạn sẽ tìm thấy rất nhiều các loại dịch vụ xa xỉ, đôi khi chỉ bằng 10% giá gốc.

Tầm quan trọng của thể thao trong cuộc sống của chúng ta (phần 1)

Thể thao đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Tầm quan trọng của thể thao như thế nào?

Lợi ích thể chất của thể thao

Chơi thể thao có thể giúp bạn cơ thể bạn mạnh mẽ, khỏe mạnh hơn và góp phần giảm tỷ lệ béo phì. Điều này đã được Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh của Mỹ khẳng định.

Các vận động viên thường có chỉ số khối cơ thể thấp hơn. Bên cạnh đó, những người không phải vận động viên chơi thể thao vẫn sẽ được hưởng lợi từ việc phát triển cơ bắp và đốt cháy calo.  Những người tích cực luyện tập thể thao có tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường và huyết áp cao thấp hơn.

Tập thể dục thường xuyên thông qua các chương trình thể thao còn có thể góp phần cải thiện chức năng tim và phổi. Học chơi thể thao khi còn nhỏ giúp bạn có thể trở thành một người trưởng thành tích cực hơn, theo Sports and Development. Một số môn thể thao có xu hướng có tác động lâu dài hơn từ thời thơ ấu đến tuổi trưởng thành: bóng đá, bóng chày và khúc côn cầu chẳng hạn. Trong các môn thể thao như thể dục dụng cụ hoặc lặn, vận động viên có xu hướng đạt phong độ đỉnh cao khi còn trẻ và ít chơi các môn thể thao này khi trưởng thành hay tuổi tác lớn hơn.

Thể thao mang lại nhiều lợi ích cho chúng ta

Thể thao mang lại nhiều lợi ích cho chúng ta

Xây dựng xã hội lành mạnh

Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ báo cáo trẻ em chơi thể thao ít sử dụng ma túy và hút thuốc hơn nhóm trẻ còn lại. Các vận động viên nữ cũng ít có khả năng mang thai ở trường trung học.

Đối với trẻ em, chơi thể thao còn có thể giúp phát triển tình bạn tập trung vào các hoạt động lành mạnh, an toàn và thú vị.  Người lớn chơi thể thao cũng có cơ hội phát triển tình bạn tập trung xung quanh lối sống năng động. Chơi thể thao theo nhóm và các cuộc thi tạo điều kiện phát triển một xã hội lành mạnh và tích cực hơn so với các hoạt động ít vận động khác.

Thể thao đặc biệt có lợi cho những cá nhân có thu nhập thấp. Qua thể thao, họ có cơ hội giao tiếp nhiều hơn và xây dựng các mối quan hệ.

 

5 môn thể thao mạo hiểm hấp dẫn không thể bỏ qua

Từ trượt băng limbo đến leo núi lửa, những cảm giác mạnh mà các môn thể thao mạo hiểm mang lại luôn khiến người tham gia thích thú. Sau đây là 5 môn thể thao mạo hiểm cực hấp dẫn mà bạn không thể bỏ qua.

Đạp xe polo

Trò chơi được chơi như sau: hai đội đi xe đạp và cố gắng ghi bàn bằng cách đánh bóng vào khung thành của đội đối thủ bằng cách sử dụng chính xe đạp. Nếu bạn muốn trải nghiệm thú vị hơn với trò chơi này, bạn có thể chơi đạp xe polo trên mặt sân sỏi đất thay vì mặt sân bằng phẳng. Nếu bạn thích môn thể thao mạo hiểm này, đầu tiên bạn cần luyện tập cách giữ thăng bằng thật tốt.

Leo núi lửa

Nếu bạn nhìn thấy một trong những ngọn núi lửa hoạt động mạnh nhất thế giới, phản ứng của bạn sẽ là chạy trốn, phải không? Hoặc nếu táo bạo hơn, bạn có thể muốn chụp một vài bức ảnh từ khoảng cách an toàn. Nhưng đối với những người ưa mạo hiểm thì khoảng cách an toàn chỉ là không đủ gần. Với môn thể thao này, người chơi sẽ đi xuống ngọn núi lửa đang hoạt động chỉ với một vài vật dụng đơn giản như đeo cặp kính bảo hộ hay một số áo liền quần mỏng.

Bạn có dám thử môn thể thao mạo hiểm này?

Bạn có dám thử môn thể thao mạo hiểm này?

Cuộc thi ăn tầm ma

Bạn thích một thử thách? Vậy thì một cuộc thi ăn tầm ma chắc chắn sẽ khiến bạn thích thú.Cuộc thi ăn tầm ma được diễn ra hàng năm ở Dorset, Anh. Những người tham gia cuộc thi phải cố gắng ăn nhiều cây tầm vông nhất có thể trong một giờ.

Nếu bạn là nam thì đây có thể là một dịp may cho bạn. Cây tầm ma có đặc tính chống viêm và một số lợi ích sức khỏe, đặc biệt là đối với sức khỏe tuyến tiền liệt.

Trượt băng Limbo

Môn thể thao mạo hiểm này là sự kết hợp của hai môn thể thao. Mặc dù các vũ công limbo cạnh tranh trong các giải đấu, trượt băng limbo vẫn còn tương đối mới. Các môn thể thao có nhảy limbo và thêm giày trượt. Người giữ kỷ lục thế giới về trượt băng limbo là Rohan Ajit Kokane, đến từ Ấn Độ.

Trên đây là 4 môn thể thao mạo hiểm thú vị mà bất cứ ai yêu thích cảm giác mạnh đều không thể bỏ qua để thử thách bản thân.