Category Archives: tin tức thể thao

5 lời khuyên cho chuyến đi bộ một mình an toàn và vui vẻ (phần 2)

Làm thế nào để đi bộ đường dài độc hành an toàn và vui vẻ? Sau đây là những lời khuyên tiếp theo cho bạn.

Bộ sơ cứu

Khi bạn đi bộ đường dài theo nhóm, bạn có thể dựa vào bộ dụng cụ sơ cứu của người khác. Tuy nhiên khi bạn có chuyến đi bộ một mình, bạn nên luôn mang theo một bộ dụng cụ sơ cứu bên mình.

Bạn nên có nhiều vật dụng hơn trong bộ sơ cứu thay vì ít hơn bởi vì nếu bạn ở ngoài đó một mình, bạn chỉ có thể dựa vào thiết bị và dụng cụ của mình. Điều quan trọng là chuẩn bị một bộ dụng cụ sơ cứu phù hợp cho nhu cầu của bạn.

Bộ sơ cứu là vật dụng cần thiết cho bạn

Bộ sơ cứu là vật dụng cần thiết cho bạn

Thiết bị tự bảo vệ cá nhân

Đi leo núi hoặc đi bộ đường dài một mình, điều quan trọng không kém đó là bạn cần bảo vệ bản thân trước động vật hoang dã hoặc người xấu. Điều này không phải lúc nào cũng xảy ra, nhưng bạn sẽ không thể biết có xảy ra với bạn không, vì vậy hãy chuẩn bị các thiết bị bảo vệ cá nhân. Bạn có thể chuẩn bị một bình xịt chùy hoặc bình xịt hơi cay, dễ chuẩn bị và dễ sử dụng.

Bạn cũng có thể chuẩn bị một còi báo động cá nhân, một tiếng còi hoặc một cái gì đó có thể phát ra âm thanh. Khi bạn bị tấn công, bạn có thể sử dụng nó để tạo ra tiếng động thực sự lớn và thu hút sự chú ý. Cho dù bạn chọn thiết bị tự bảo vệ nào, hãy đảm bảo bạn có thể sử dụng ngay lập tức

Thiết bị GPS và truyền thông

Để có chuyến đi bộ đường dài một mình an toàn, bạn cần phải mang theo các công cụ giao tiếp chức năng tốt với bạn trong trường hợp khẩn cấp. Bạn nên thêm pin cho điện thoại của bạn hoặc không sử dụng điện thoại của bạn ngoại trừ các cuộc gọi khẩn cấp.

Trên một số đường mòn có thể không có dịch vụ di động, vì vậy bạn cũng nên xem xét các thiết bị khác để điều hướng và liên lạc, như máy theo dõi GPS cầm tay được thiết kế đặc biệt để đi bộ đường dài.

 

 

 

 

 

4 thành phố mà mọi người hâm mộ bóng đá phải ghé thăm

Nếu bạn yêu bóng đá và thích du lịch, tại sao không kết hợp cả hai sở thích này? Cùng điểm qua những thành phố mà người hâm mộ bóng đá không thể bỏ lỡ sau nhé!

  1. Barcelona, ​​Tây Ban Nha

Không ai cần một cái cớ để đến thăm thành phố Barcelona ngập nắng – đặc biệt là những người hâm mộ môn thể thao vua. Thành phố Catalonia từ lâu đã được coi như một xứ sở bóng đá nhờ tika-taka được trưng bày tại Camp Nou. Khi bạn đã thưởng thức đầy đủ các món tapas, hãy đến sân vận động và tìm hiểu về Messi, Ronaldinho và Cruyff khi bạn tham quan sân vận động lớn nhất châu Âu cũng như bảo tàng tương tác của câu lạc bộ.

  1. Luân Đôn, Vương quốc Anh

London được cho là thủ đô thể thao của thế giới. Từ giải đấu quần vợt truyền thống Wimbledon đến các trận bóng bầu dục ở Twickenham, thành phố này luôn có một cái gì đó để làm hài lòng mọi tín đồ thể thao. Nhưng bóng đá mới là thứ mà London thực sự xuất sắc, theo nhà cái thể thao Vwin. Sáu trong số 20 câu lạc bộ Premier League của Anh ở trong thành phố và bạn có thể tham quan các sân vận động của họ, bao gồm cả Arsenal và Chelsea. Bạn cũng có thể đi dạo quanh viên ngọc kiến ​​trúc của Wembley, ngôi nhà của đội tuyển quốc gia Anh.

  1. Rio de Janeiro, Brazil

Rio sống vì bóng đá. Mỗi góc phố, bãi cỏ và bãi biển ngập nắng đều được coi là mini Maracanã bởi người dân ở mọi lứa tuổi. Maracanã thực sự, có lẽ là thánh đường linh thiêng nhất của người hâm mộ bóng đá, không chỉ với đội tuyển quốc gia Brazil. Đó là một sân vận động lịch sử và bạn có thể trải nghiệm những câu chuyện đầy quyến rũ của sân vận động mang tính biểu tượng này với một chuyến tham quan hậu trường.

Bên trong sân vận động

Những thành phố mà người yêu bóng đá phải ghé thăm

  1. Lisbon, Bồ Đào Nha

Đa số người dân Lisbon đều đồng ý: pastéis de nata là loại bánh ngọt ngon nhất, thành phố quê hương của họ là đẹp nhất trong tất cả, và hải sản của họ cũng là nhất. Tuy nhiên, một điều khiến họ không giống ai là vấn đề nhỏ của bóng đá. Benfica vs Sporting. Red vs Green. Eagles vs. Lions. Đó là một cuộc ganh đua định nghĩa cuộc sống ở thủ đô Bồ Đào Nha, và một cuộc cạnh tranh mà bạn có thể hiểu rõ hơn với một sân vận động của tour du lịch Estádio da Luz hoặc Estádio Alvalade.

4 gợi ý hay ho cho tốt một kì nghỉ sang trọng giá rẻ

Cho dù ngân sách bạn có nhiều hay ít thì tất cả chúng ta đều thích sự sang trọng. Nhưng làm thế nào bạn có thể có được một chuyến du lịch sang trọng mà không tốn quá nhiều tiền? Sau đây là gợi ý cho bạn.

  1. Điểm đến

Không phải ai cũng có đủ tiền cho những chuyến du lịch sang trọng. Bạn có thể chọn những điểm đến như Thái Lan, Trung Quốc, Bali, Ai Cập – những quốc gia du lịch giá rẻ. Bạn có thể tận hưởng sự sang trọng với kì nghỉ Bali trong hai tuần với giá chỉ khoảng 300 USD mỗi người.

  1. Khách sạn

Gợi ý tiếp theo có thể làm bạn ngạc nhiên.

Trong một kỳ nghỉ sang trọng như vậy, bạn cũng muốn được nghỉ ngơi ở các khách sạn sang trọng. May mắn thay, ở các quốc gia được nhắc tới ở trên, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn các khách sạn sang trọng với giá cả phải chăng. Ví dụ, ở Ai Cập, bạn có thể có một khu nghỉ dưỡng 5 sao trọn gói với giá chưa đến vài trăm USD. Rất nhiều thứ xa xỉ với một mức giá nhỏ!

Gợi ý cho chuyến du lịch giá rẻ

  1. Tuần trăng mật

Nếu bạn du lịch trong tuần trăng mật, bạn có thể được hưởng mức giá ưu đãi bất ngờ. Hoặc vào một số dịp như sinh nhật, lễ kỉ niệm,… cũng giúp bạn tiết kiệm hơn cho kì nghỉ của mình.

  1. Giảm giá

Một cách khác để có được chuyến đi sang trọng mà không tốn quá nhiều tiền đó là sử dụng những công ty cung cấp dịch vụ giảm giá. Đó là những trang web cung cấp tất cả các loại phiếu giảm giá trên một loạt các sản phẩm và dịch vụ. Bạn sẽ tìm thấy rất nhiều các loại dịch vụ xa xỉ, đôi khi chỉ bằng 10% giá gốc.